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Kategorie: Diät
Hinzugefügt: 2017-12-24


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Viele Menschen leiden unter einer eingeschränkten Bewegungsfreiheit. Freizeitsport, das bedeutet inzwischen immer häufiger, sich zu quälen. Statt entspannt vor sich hin zu joggen, soll man Tabata-Intervalle laufen - im Wechsel zwanzig Sekunden sprinten und zehn Sekunden Pause machen, insgesamt achtmal. Wer es noch nicht gemacht hat: Es ist die Hölle! Auch andere Ausdauersportarten wie Schwimmen oder Radfahren werden vom Intervall-Hype nicht verschont. Und statt einfacher Liegestütze stehen jetzt in vielen Kursen Burpees auf dem Programm: Liegestütze und Hochspringen im Wechsel. Was sich harmlos anhört, bringt den durchschnittlichen Freizeitsportler in kürzester Zeit an seine Grenzen.

Infektionen mit multiresistenten Erregern machen bei uns nur einen relativ kleinen Teil der Infektionskrankheiten aus. Diese Situation gilt es durch einen verantwortungsvollen Umgang mit Antibiotikaunbedingt zu erhalten. Ärzte lernen dies heute bereits in der Ausbildung und später zum Beispiel in Fortbildungskursen unter dem Schlagwort "Antibiotic Stewardship".

Die vielleicht wichtigste Sicherheitsregel im Umgang mit dem Grill lautet aber, niemals Brandbeschleuniger oder Anzündflüssigkeiten in einen heissen Grill zu giessen. Verpuffungen und Stichflammen am Grill können schlimmste Brandverletzungen verursachen - und tun dies jedes Jahr aufs Neue.

Derartige Vorstellungen lägen den Sexualtechniken des hinduistischen Tantras zugrunde, wobei sich der Orgasmus hier nicht in einer explosiven Entladung der sexuellen Energie äußere, sondern mit bestimmten Atemtechniken in andere Erlebnisformen transformiert werde, die sich in einem ganzkörperlichen Talorgasmus und lang anhaltenden Zustand hoher Ekstase äußerten.

Die Ergebnisse des Experiments, von dem Lindstrom im Buch «Brandwashed» erzählt, übertrafen die kühnsten Träume selbst der WOM-Enthusiasten: Chat Threads befragte Bewohner der Strasse nach dem Experiment, etwa nach Marken, die ihnen spontan einfielen, und die Nachbarn nannten fast nur noch solche, die Eric und Gina empfohlen hatten. Ein Drittel der Bekannten hatte inzwischen begonnen, diese Marken den eigenen Freunden weiterzuempfehlen. Und im Schnitt kaufte jeder Nachbar der Morgensons drei der propagierten Produkte.

Die Whiskybrennerei von Peter Affenzeller liegt in Mitten des oberösterreichischen Mühlviertels. Der junge Spirituosen-Experte hat den elterlichen Bauernhof zu einer Destillerie umgebaut und seine Leidenschaft für guten Whisky zum Beruf gemacht. Angefangen hat es mit einem Experiment: Peter Affenzeller wollte das "Getreidebrennrecht" der Eltern nutzen und seine Liebe zu hochwertigen Spirituosen ausleben. So entstand ein Whisky, mit dem man normalerweise Schotten und Iren, neblige Highlands und torfige Moore verbindet. Mit einer großen Ausnahme: Der Whisky von Peter Affenzeller wird ausschließlich mit heimischen Rohstoffen hergestellt.

Wir sagen uns beide, dass wir nicht auf die Bahn gehen, um Zeit zu vertrödeln. Wir tun, was wir tun müssen. Viele denken, es sei heikel, mit jemandem zu arbeiten, mit dem man in einer Beziehung lebt. Es ist nur insofern schwierig, als man sich bewusst sein muss, wofür man investiert. Wenn ich nachlasse, sagt sie: «No, no, no! Wir haben einen Plan, an den halten wir uns. Wenn du nicht irgendein Problem hast, gibt es keinen Grund, nicht zu trainieren.» Und trainieren heisst immer: gut trainieren.

Der Führerschein ist unter Umständen auch weg. Ganz kriminell wird es, wenn man sich nach einem Unfall mit Personenschaden von der Unfallstelle entfernt, ohne sich um das oder die Opfer zu kümmern. Dann haftet man noch für die entstandenen Personenschäden.

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